Классические китайские летние блюда

С наступлением летнего сезона меняются вкусы и ароматы классических китайских летних блюд. Китайские летние блюда, от сладких и соленых пельменей до ледяной лапши, обязательно соблазнят вкусовые рецепторы и порадуют чувства. Эти блюда отличаются разнообразием вкусов, текстур и цветов, что делает их фаворитами на собраниях и фестивалях. Если вы ищете легкую закуску или сытную еду, классические китайские летние блюда обязательно придутся вам по вкусу. Давайте рассмотрим некоторые из самых популярных блюд и истории, стоящие за ними.

Типы классических китайских летних блюд

Одним из самых знаковых летних блюд являются цзяоцзы, или китайские пельмени. Эти пикантные пельмени наполнены свининой, говядиной или овощами и идеально приготовлены на пару. Легенда гласит, что цзяоцзы были впервые изобретены китайским генералом Чжан Фэем во времена династии Хань (202 г. до н.э. – 220 г. н.э.).

У солдат генерала кончились запасы еды, поэтому он быстро приготовил импровизированную еду, завернув немного мяса в тесто и сварив его. С тех пор Jiaozi был фаворитом! Еще одно популярное летнее блюдо — лянмянь или холодная лапша. Это легкое и освежающее блюдо готовится из лапши из пшеничной муки, которую подают в пикантном соусе. Лянмянь можно есть как горячим, так и холодным, что делает его идеальным выбором для летнего пикника. Оба блюда идеально подходят для наслаждения семьей и друзьями в жаркие летние дни.

Лучшие продукты для летнего пикника, которыми можно насладиться на открытом воздухеЛето — пора веселья на свежем воздухе,…31-07-2023 02:53

Охладитесь летними коктейлямиНичто так не говорит о лете, как…31-07-2023 02:53

Гриль 101: как приготовить барбекю этим летом как профессионалНаступило лето, и пора разжигать…31-07-2023 02:53

Прохладные и освежающие летние салаты для легкого перекусаЛето — идеальное время для легких и…31-07-2023 02:53

Освежающие летние напитки, которые помогут избежать обезвоживанияЛето — идеальное время, чтобы…31-07-2023 02:53

Китайский Идеи на лето

Сливочный итальянский салат

Забудьте о походах в ресторан или заказе еды на вынос каждый раз, когда вам хочется средиземноморской еды. Попробуйте приготовить сливочный итальянский салат дома. За 2,19 доллара за порцию этот рецепт покрывает 14% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Эта закуска содержит 137 калорий , 3 г белка и 8 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Этот рецепт от Taste of Home требует помидоров черри, сахара, базилика и чесночной соли. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 10 минут . 1 человек был впечатлен этим рецептом. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и лактоово-вегетарианской диеты. В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 56% . Похожие рецепты включают обманчиво не сливочный сливочный капустный салат , итальянский салат из пасты с органической рукколой и китайский куриный салат со сливочно-соевой заправкой .

Безглютеновый пряный кекс

Пирог без глютена — это безглютеновый, безмолочный и лактоово-вегетарианский десерт. Этот рецепт рассчитан на 9 порций с 254 калориями , 6 г белка и 10 г жира каждая. За 80 центов за порцию этот рецепт покрывает 10% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 10 человек посчитали этот рецепт восхитительным и сытным. Смесь молотого мускатного ореха, апельсиновой цедры, яиц и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 55 минут . Он представлен вам Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 43% . Эта оценка солидная. Попробуйте безглютеновые, безмолочные, безмолочные тыквенные кексы со специями , банановый торт с шоколадной крошкой и глазурью из арахисового масла — без глютена, без молочных продуктов, без сои , а также китайский куриный салат без глютена, без молочных продуктов и без сахара из похожих рецептов.

Китайские ребрышки

Если у вас есть около 20 минут , чтобы провести их на кухне, китайские ребрышки могут стать выдающимся рецептом без глютена и молочных продуктов , который стоит попробовать. За 2,89 доллара за порцию вы получаете основное блюдо на 2 персоны. Одна порция этого блюда содержит около 57 г белка , 94 г жира и в общей сложности 1400 калорий . 2 человека попробовали и оценили этот рецепт. Немногим людям действительно понравилось это китайское блюдо. Смесь уксуса, соевого соуса, свиных ребрышек и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким восхитительным. Он представлен вам Taste of Home. В целом, этот рецепт получает улучшаемую оценку spoonacular 0% . Попробуйте китайские свиные ребрышки барбекю , китайский куриный салат с заправкой чипотле и китайский куриный салат со сливочно-соевой заправкой для похожих рецептов.

Салат из креветок со сливочно-перцовой заправкой

Салат из креветок с заправкой из сливочного перца требует примерно 20 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 6 человек и стоит 2,65 доллара за порцию. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый и пескетарианский рецепт содержит 427 калорий , 10 г белка и 38 г жира на порцию. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. Смесь майонеза, лимонного сока, салатных креветок и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он хорошо подходит в качестве закуски. Его представляет вам Taste of Home. С оценкой spoonacular 43% это блюдо является солидным. Похожие рецепты включают китайский куриный салат со сливочно-соевой заправкой , салат из кускуса и тофу со сливочно-травяной заправкой и салат из свежей зеленой фасоли и помидоров со сливочно-чесночной заправкой .

Эгг-ног без сахара

Нужен безглютеновый и лакто-ово-вегетарианский напиток ? Эгг-ног без сахара может стать отличным рецептом. Одна порция содержит 87 калорий , 7 г белка и 0 г жира . Этот рецепт рассчитан на 6 порций и стоит 77 центов за порцию. 162 человека приготовили этот рецепт и сделают его снова. Смесь обезжиренного молока, подсластителя аспартама, экстракта рома и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. С этим рецептом Рождество станет еще более особенным. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 45 минут . Его предлагает вам компания Allrecipes. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получил оценку 74% , и это хорошо. Подобные рецепты включают китайский куриный салат без глютена, молочных продуктов, без сахара, лягушки из печенья с коричневым сахаром и пряностями , а также банановый пирог с шоколадной крошкой и глазурью из арахисового масла — без глютена, без молочных продуктов, без сои .

Печенье без глютена с шоколадным безе от Рона

Рецептов десертов много не бывает, поэтому попробуйте безглютеновое шоколадное безе от Рона. Этот рецепт рассчитан на 40 порций. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый, безмолочный и подходящий для Fodmap рецепт содержит 80 калорий , 1 г белка и 4 г жира на порцию. За 26 центов за порцию этот рецепт покрывает 2% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 5 человек сочли этот рецепт вкусным и сытным. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 45 минут . Он представлен вам Foodnetwork. Отправляйтесь в магазин и купите горько-сладкий шоколад, соль, ванильный экстракт и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. С оценкой ложки 0% это блюдо очень плохое (но все еще исправимо). Похожие рецепты: банановый торт с шоколадной крошкой и глазурью из арахисового масла — без глютена, без молочных продуктов, без сои , китайский куриный салат без глютена, без молочных продуктов и без сахара и имбирное печенье — без глютена, без сои, веганское .

Жареный рис с ветчиной

Жареный рис с ветчиной — китайский рецепт на 6 порций. Следите за своей фигурой? В этом рецепте без глютена и молочных продуктов содержится 421 калория , 22 г белка и 15 г жира на порцию. Этот рецепт стоимостью 1,84 доллара за порцию покрывает 21% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Если у вас под рукой есть оливковое масло, кукуруза, рис и еще несколько ингредиентов, вы можете это приготовить. Не многим людям действительно понравилось это основное блюдо. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 25 минут . Этот рецепт нравится 1 гурманам и кулинарам. Его предлагает вам компания Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получил оценку 53% , что довольно хорошо. Похожие рецепты: жареный рис с ветчиной , жареный рис с ветчиной и жареный рис с ветчиной .

Сливочная заправка с перцем

Нужна закуска без глютена ? Сливочная заправка с перцем может стать потрясающим рецептом, который стоит попробовать. За 20 центов за порцию этот рецепт покрывает 2% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит примерно 1 г белка , 11 г жира и в общей сложности 109 калорий . Этот рецепт рассчитан на 20 человек. Этот рецепт понравился 1 гурману и повару. Отправляйтесь в магазин и купите пармезан, крупномолотый перец, луковый порошок и несколько других ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 5 минут . Он представлен вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 0% , что можно улучшить. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились шоколадные и сычуаньские брауни с перцем , свиные ребрышки в корочке из кукурузной муки и зеленого перца и китайский куриный салат со сливочно-соевой заправкой .

Имбирный пряник/батон – веганский, без глютена, без сахара.

Нужен безглютеновый, молочный, лакто-ово-вегетарианский и веганский десерт ? Имбирный пряник/батон — веганский, без глютена и сахара, может быть отличным рецептом, который стоит попробовать. Одна порция содержит 114 калорий , 2 г белка и 3 г жира . По этому рецепту рассчитано 24 порции. За 37 центов за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей дневной потребности в витаминах и минералах. Если у вас под рукой есть соль, канолановое масло, пищевая сода и еще несколько ингредиентов, вы можете приготовить это блюдо. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Это станет хитом вашего рождественского мероприятия. Его предлагает вам компания Allrecipes. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 45 минут . При рейтинге ложки 27% это блюдо довольно плохое. Без глютена, без молочных продуктов, без сахара, китайский куриный салат , пряничные человечки без сахара и черничный рулет с семенами чиа и маком — без глютена и молочных продуктов очень похожи на этот рецепт.

Счастливый фасолевый суп

Вам нужна безглютеновая, молочная, палеолитическая и лакто-ово-вегетарианская закуска ? Суп из фасоли удачи может стать отличным рецептом. По этому рецепту рассчитано 14 порций по 60 калорий , 4 г белка и 0 г жира каждая. Этот рецепт стоимостью 24 цента за порцию покрывает 6% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. Если у вас под рукой есть лавровый лист, желтый горошек, перцовые хлопья и еще несколько ингредиентов, вы можете приготовить это блюдо. Его можно наслаждаться в любое время, но особенно хорош он осенью . От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 2 часа 45 минут . Его предлагает вам компания Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 36% , что довольно плохо. Китайский суп «Счастливый» , «Суп из счастливой зелени», «Суп из фасоли и колбасы » и «Счастливый дьявол» очень похожи на этот рецепт.

Видео о том, как приготовить летнюю еду в другом Китайский стиле

Эти древние китайские кулинарные лайфхаки помогут вам остыть этим летомJune 01, 2019Лето наступает! Говорят, что эти три традиционных китайских кулинарных лайфхака обладают целебным эффектом, помогая остыть в горячем...

Еда китайской еды🤤🤤🤤 Шоу еды, ASMR, Мукбанг, Китайский мукбанг, Шоу еды Asmr, Китайская едаSeptember 11, 2021Китайцы едят мукбанг. Девушка ест свиной жир и ест мукбанг-шоу.

Самая популярная еда летом в Китае! | Легкие рецепты китайской кухниJune 11, 2018Раки с чесночным вкусом.

5 лучших охлаждающих блюд на лето | 5 лучших китайских охлаждающих блюд, которые вы должны попробовать летомSeptember 05, 2020Наше лето с каждым годом становится все жарче и жарче; мы должны позаботиться о себе, о других и о нашем драгоценном мире.

КИТАЙСКИЙ КИСЛО-ПРЯНОЙ КАРТОФЕЛЬ |ЛЕТНЯЯ БЛЮДА ХОЛОДНАЯAugust 18, 2022Китайский холодноватый хрустящий и освежающий, но аппетитный кисло-сладкий картофельный салат в китайском стиле. Быстро и легко приготовить.

Советы и рекомендации по созданию Китайский для лета

Лучшие продукты для летнего пикника, которыми можно насладиться на открытом воздухеJuly 31, 2023Лето — пора веселья на свежем воздухе, и нет ничего лучше пикника, чтобы…Читать далее

Летние морепродукты: гид по вкусным и питательным рецептамJuly 31, 2023Лето – идеальное время, чтобы насладиться свежими морепродуктами. Это не только вкусно, но и питательно, а также является отличным…Читать далее

Гриль 101: как приготовить барбекю этим летом как профессионалJuly 31, 2023Наступило лето, и пора разжигать гриль. Гриль – это отличный способ собрать семью и друзей вместе и приготовить вкусные блюда.…Читать далее

Идеи еды в кемпинге для вашего следующего летнего приключенияJuly 31, 2023Поход в поход – увлекательное приключение. Это не только позволяет вам избежать шума и суеты повседневной жизни, но также дает…Читать далее

Охладитесь летними коктейлямиJuly 31, 2023Ничто так не говорит о лете, как ледяной коктейль. Летние коктейли представляют собой идеальное сочетание творческих вкусов и…Читать далее

Здоровые летние закуски, которые зарядят вас энергиейJuly 31, 2023Лето – пора активного отдыха, принятия солнечных ванн и общения с близкими. Хотя эти занятия доставляют удовольствие, они также могут…Читать далее

Десерты с фруктовой начинкой: идеальное летнее лакомствоJuly 31, 2023Десерты с фруктовой начинкой — летнее блюдо, которое может быть и питательным, и вкусным. От пирогов и тарталеток до крошек и…Читать далее

Освежающие летние напитки, которые помогут избежать обезвоживанияJuly 31, 2023Лето — идеальное время, чтобы насладиться освежающими напитками, которые спасут вас от обезвоживания в жаркое время года. От сочного…Читать далее

Прохладные и освежающие летние салаты для легкого перекусаJuly 31, 2023Лето — идеальное время для легких и освежающих блюд, и что может быть лучше, чем вкусный летний салат? Благодаря разнообразию зелени,…Читать далее

Полное руководство по рецептам мороженого на летоJuly 31, 2023Наступило лето, и нет лучшего способа победить жару, чем вкуснейшее мороженое. Являетесь ли вы поклонником классических вкусов, таких…Читать далее

Дополнительные идеи меню, связанные с летом Китайский