ДомРецепты

Рецепты завтрака, обеда и ужина для летнего дня

Наслаждайтесь лучшим летом с этими вкусными рецептами завтрака, обеда и ужина. Эти рецепты идеально подходят для расслабляющего дня на солнце или пикника на свежем воздухе. Эти рецепты сделают ваши летние блюда настоящим хитом. Эти рецепты, от смузи на завтрак до стейка на гриле на ужин, наверняка поразят вкусовые рецепторы и заставят вас чувствовать себя сытыми и довольными. Благодаря простым инструкциям и минимальному количеству ингредиентов вы сможете приготовить эти блюда в кратчайшие сроки. Наслаждайтесь вкусной и здоровой едой этим летом с этими летними рецептами.

Советы по приготовлению летних блюд

Лето — идеальное время, чтобы воспользоваться сезонными продуктами и добавить вкус своим блюдам. Прежде чем приступить к приготовлению, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты под рукой. Это сэкономит ваше время на кухне и гарантирует, что ваше блюдо получится идеальным. Кроме того, важно получить правильное кухонное оборудование для работы. Если вы готовите на открытом воздухе, убедитесь, что ваш гриль чист и готов к использованию. И если вы готовите чашу для смузи, обязательно купите блендер хорошего качества, который с легкостью справится с замороженными фруктами и овощами. Наконец, не забывайте о презентации! Летние блюда прекрасно смотрятся в красочных мисках или на тарелках со свежей зеленью. С учетом этих советов приготовление летних блюд станет проще, чем когда-либо прежде.

Преимущества употребления сезонных продуктов

Употребление в пищу сезонных продуктов — отличный способ насладиться самыми свежими и вкусными ингредиентами. С наступлением лета появляется много сезонных фруктов и овощей, которые можно использовать для вкусных блюд. Сезонные продукты имеют много преимуществ: они полезнее, вкуснее и доступнее. Сезонные продукты собирают в максимальной степени свежести и содержат больше витаминов и минералов, чем несезонные продукты. Летние рецепты с сезонными ингредиентами также обычно легче и ярче, что делает их идеальными для теплых месяцев. Не говоря уже о том, что покупка сезонных продуктов часто обходится дешевле, потому что урожай всегда доступен в изобилии. Так что, если вы ищете простые рецепты завтрака, обеда или ужина, которые можно приготовить этим летом, попробуйте использовать сезонные ингредиенты для максимального вкуса и питания!

Рецепты Идеи на лето
Сэндвичи с мороженым Jersey Shore

Jersey Shore Ice Cream Sandwiches — это десерт на 2 персоны. За 1,09 доллара за порцию этот рецепт покрывает 15% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит около 10 г белка , 23 г жира и в общей сложности 672 калории . Несколько человек приготовили этот рецепт, и 11 сказали бы, что он попал в точку. Смесь шоколадного мороженого, шоколадного сиропа, ванильного мороженого и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Лето станет еще более особенным с этим рецептом. Это хороший вариант, если вы соблюдаете безглютеновую и безмолочную диету. От подготовки до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 10 минут . Его представляет вам Allrecipes. С оценкой spoonacular 0% это блюдо можно улучшить. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Как приготовить мороженое без мороженицы» , «Сэндвичи с мороженым «Имбирный хруст и тыква»» и «Грязное мороженое «Шерли» и амаретто» .

Чашечки с пикантным омлетом

Приготовление пикантных омлетных чашек занимает около 45 минут от начала до конца. Это основное блюдо содержит 260 калорий , 15 г белка и 16 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 4 порции. За 1,56 доллара за порцию этот рецепт покрывает 13% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Этот рецепт от Taste of Home требует меда, зеленого лука, сыра проволоне и сыра пармезан. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и примитивной диеты. С оценкой spoonacular 43% это блюдо хорошее. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как сэндвич с омлетом с чеддером, шпинатом и перцем , весенний омлет в греческом стиле и омлет с овощами .

Омлет со сметаной в духовке

Oven Sour Cream Omelet - это безглютеновое, примитивное и кетогенное основное блюдо. Одна порция этого блюда содержит около 16 г белка , 26 г жира и в общей сложности 310 калорий . Этот рецепт рассчитан на 4 персоны и стоит 1,4 доллара за порцию. Отправляйтесь в магазин и купите перец, ветчину, яйца и еще несколько ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. Его представляет вам Taste of Home. Этот рецепт понравился 1 гурману и повару. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 30 минут . Приняв во внимание все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 35% . Эта оценка довольно плохая. Похожие рецепты: сэндвич-бейгл с омлетом с чеддером, шпинатом и перцем , весенний омлет в греческом стиле и омлет с начинкой из овощей .

Острые рулеты из индейки с салатом

Рецепт пряных рулетов из индейки можно приготовить примерно за 15 минут . За 1,34 доллара за порцию вы получите основное блюдо на 8 персон. Одна порция этого блюда содержит примерно 24 г белка , 20 г жира и в общей сложности 411 калорий . У этого рецепта от Allrecipes 1 поклонник. Смесь консервированных томатов, сливочной заправки для салата, индейки и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. С оценкой spoonacular 53% это блюдо является солидным. Попробуйте азиатские рулетики из индейки с салатом с соусом для макания , пряные рулетики из черной фасоли и рулетики из салата с курицей энчилада для похожих рецептов.

Киш с мясом и картофелем

Мясо-картофельный киш может быть именно тем основным блюдом, которое вы ищете. Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Одна порция этого блюда содержит примерно 17 г белка , 34 г жира и в общей сложности 452 калории . За 1,04 доллара за порцию этот рецепт покрывает 16% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Его представляет вам Taste of Home. Немногим действительно понравилось это средиземноморское блюдо. Отправляйтесь в магазин и купите картофель, яйца, соль и еще несколько ингредиентов, чтобы приготовить его сегодня. 1 человек попробовал и ему понравился этот рецепт. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 50 минут . Это хороший вариант, если вы соблюдаете безглютеновую диету. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 44% , что является солидным. Попробуйте похожие рецепты мясных рулетов с прошутто и шалфеем , киш с беконом и рукколой , а также киш с карамелизированным луком и грибами .

Пирог с мороженым «Тоффи»

Рецептов десертов никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте Toffee Ice Cream Pie. Этот рецепт рассчитан на 8 человек. Одна порция содержит 530 калорий , 7 г белка и 30 г жира . За 85 центов за порцию этот рецепт покрывает 9% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Лето станет еще более особенным с этим рецептом. Несколько человек приготовили этот рецепт, и 14 сказали бы, что он попал в точку. Если у вас есть масло, сгущенное молоко, ванильный экстракт и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Его представляет Taste of Home. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 25 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 37% . Эта оценка довольно плохая. Похожие рецепты: Как приготовить мороженое без мороженицы , Мороженое с тыквенным пирогом и Пирог с горячим шоколадным мороженым .

Роллы из ростбифа с укропным салатом

Приготовление рулетов из ростбифа с укропным салатом занимает около 15 минут от начала до конца. Это основное блюдо содержит 424 калории , 24 г белка и 24 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 4 человек. За 2,52 доллара за порцию этот рецепт покрывает 18% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 6 человек попробовали и оценили этот рецепт. Отправляйтесь в магазин и купите майонез, кошерную соль и перец, хрен и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Он идеально подходит для 4 июля . Его представляет Foodnetwork. В целом, этот рецепт получает довольно хорошую оценку spoonacular в 56% . Рулетики из салата с креветками и огурцами со свежим укропом , имбирным ростбифом и измельченным бататом, фаршированным ростбифом (целые 30 и ПАЛЕО) очень похожи на этот рецепт.

Преображение старомодного мороженого в рулете

Рецептов десертов никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте Makeover Old-Fashioned Ice Cream Roll. Одна порция этого блюда содержит около 7 г белка , 9 г жира и в общей сложности 393 калории . Этот рецепт рассчитан на 12 человек. За 56 центов за порцию этот рецепт покрывает 7% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош летом . 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Если у вас есть разрыхлитель, масло, мука и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь лактоово-вегетарианской диеты. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 45 минут . Он представлен вам Taste of Home. С оценкой ложки 27% это блюдо довольно плохое. Попробуйте приготовить похожие рецепты: старомодный шоколадный пирог , старомодные макароны с сыром и старомодное овсяное печенье с изюмом и пеканом .

Таитянское мороженое

Нужен десерт без глютена ? Таитянское мороженое может стать потрясающим рецептом, который стоит попробовать. Этот рецепт рассчитан на 6 порций с 528 калориями , 4 г белка и 39 г жира в каждой. За 2,09 доллара за порцию этот рецепт покрывает 6% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт понравился 1 гурману и повару. Смесь сахара, кокосового молока, густых взбитых сливок и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Лето станет еще более особенным с этим рецептом. Его представляет Foodnetwork. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 2 часов и 42 минут . В целом, этот рецепт получает не такой уж и удивительный рейтинг ложки 26% . Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Как приготовить мороженое без мороженицы» , «Грязные шарики для мороженого «Dirty Shirley» и «Амаретто» и «Гуф» — датское мороженое .

Полосатые рулоны ткани «Тюиль»

Приготовление полосатых рулетов «Тюиль» занимает около 2 часов 25 минут от начала до конца. Этот лакто-ово-вегетарианский рецепт рассчитан на 12 порций и стоит 10 центов за порцию . В этом хлебе 82 калории , 1 г белка и 4 г жира на порцию. 1 человек попробовал и ему понравился этот рецепт. Он представлен вам Foodnetwork. Если у вас есть яичные белки, масло, пищевой краситель и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. Учитывая все вышесказанное, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки 0% по шкале ложечки . Эту оценку можно улучшить. Рулеты из капусты кейл , рулеты из кракена и рулеты с яблоком и клюквой очень похожи на этот рецепт.

Видео о том, как приготовить летнюю еду в другом Рецепты стиле
Попробуйте эти пять историй о фьюжн-фудахТако, познакомься с шаурмой. Ropa vieja, познакомься с lo mein. Мы обещаем, что вы не оставите этот ролик голодным. ПОДПИСАТЬСЯ: ...
Греческая кухня - традиционная греческая кухня, которую вы должны попробовать в Греции с помощью традиционных блюдГреческая кухня - традиционная греческая кухня, которую вы должны попробовать в Греции по традиционным блюдам Греческая кухня - одна из самых ...
Что я ем в жаркий летний день! 🥵 Свежие веганские блюда!Подождите, пока я покажу вам, что я ем во время этой жары, которую мы переживаем! Я стараюсь поддерживать в доме прохладу днем, поэтому не готовлю...
10 лучших греческих десертовБлог о 10 лучших греческих десертах: Музыка без лицензионных платежей от Bensound.
Голландская кухня - 10 вкусных и знаменитых блюд в АмстердамеГолландская кухня - 10 вкусных и знаменитых блюд в Амстердаме Традиционно голландская кухня проста и незамысловата, с множеством ...
Слишком жарко! Как итальянцы охлаждаются летом | Легкий итальянский 126СТАТЬ ЧЛЕНОМ EASY ITALIAN: ▻ПОДПИСАТЬСЯ НА EASY ITALIAN: ...
Летние блюда за 20 минут | Веганский и здоровыйПерейдите на , чтобы сэкономить 10% на первой покупке веб-сайта или домена с использованием кода...
Еще ШОКИРУЮЩИЕ вещи о жизни в Нидерландах 🇳🇱 (голландский культурный шок для американских эмигрантов)В этом выпуске Мишель и Алекс рассказывают о том, что на самом деле означает «культурный шок», и обсуждают 6 самых шокирующих вещей, которые они...
ВДОХНОВЕНИЕ ЛЕТНЕЙ ЕДОЙ и идеи для жизни, вдохновленной французским языком | радость жизни | Приготовление французской едыВдохновение от летней еды и идеи для жизни во французском стиле. Готовьте французские блюда вместе со мной! Для моей ПОСЛЕДНЕЙ Joie de Vivre...
Летний греческий салат | Проект ОНИПопробуйте этот острый и освежающий средиземноморский салат с заправкой из красного вина! Этот легкий салат готовится за 20 минут...
Дополнительные идеи меню, связанные с летом Рецепты
Секреты и уловки
Питание
Традиционный
Еда
Видео
Современный

Мы используем необходимые файлы cookie, чтобы наш сайт работал. Мы хотели бы установить дополнительные файлы cookie, чтобы понять, как используется сайт, улучшить его и запомнить ваши настройки.
Мы также используем файлы cookie, установленные другими сайтами, чтобы облегчить доставку контента из их служб.